Жареная тилапия в азиатском соусе
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Для приготовления блюда вам понадобится:
1. 6-7 размороженных филе тилапии
2. 3 стол лож кукурузного крахмала
3. 1 стебель зеленого лука
4. 2 зубчика чеснока
5. Кусочек имбиря
6. 1 чай лож коричневого сахара
7. 1 стол лож соевого соуса
8. 1 лайм
9. Соль, перец
10. Растительное масло
Способ приготовления:
Мелко нарезать чеснок, зеленый лук и имбирь в мисочку.
Обвалять рыбные филе в кукурузном крахмале, посолить, поперчить.
Нагреть масло на сковородке и обжарить филе с каждой стороны по минуты 2-3.
Переложить на тарелку.
В сковороду бросить чеснок, лук, имбирь. Жарить все вместе — 2 минуты. Выжать лайм, добавить коричневый сахар, соевый соус. Перемешать, жарить минуту-две.
Выложить рыбные филе на тарелку. Сверху полить получившимся соусом со сковородки.