Зависимость от онлайн-игр и избавление от нее | Обозреватель 02 февраля
Примите участие
в розыгрыше
Xiaomi Redmi 5 PlusУчаствовать
ГлавнаяБлоги

В данном разделе посетители сайта сами генерируют контент. Редакция «Обозревателя» не несет ответственности за этот контент.

Зависимость от онлайн-игр и избавление от нее

675

Компьютерные игры – чудо двадцатого века. История компьютерных игр охватывает пять десятилетий. На их появление никто не рассчитывал. Для абсолютного большинства они оказались полной неожиданностью.

В современном мире, компьютерные игры стали не только развлечением, но и носителем культуры.

Онлайн-игры – новый вид зависимости, при которой игра завладевает человеком, и переносит его сознание в игру.

Эта болезнь еще слишком нова, чтобы ее трезво оценить, потребуются еще годы для того чтобы понять сильнее или слабее она чем алкоголизм или наркомания. Однако если рассуждать логически, то психологическая зависимость может быть страшнее многих других болезней. По тем причинам, что онлайн игры восхищают своей реалистичностью, и совершенствуются повседневно и повсеместно, насколько это возможно.

Онлайн-игры создали определенный тип пользователей данного продукта. Существуют следующие типы игроков: «карьеристы»; «исследователи»; «социофилы»; «убийцы».

При появлении онлайн игр стали набираться митинги за отмену новых технологий как онлайн-игры, так как при запуске сразу появились люди зависимые, этим и был вызван митинг.

Вывод напрашивается сам собой, чтобы понять с чем мы сражаемся нужно понять его природу. Итак, какие угрозы возникают?!

Деградация. Главная опасность заключается в том, что человек перестает развиваться в любой сфере. Ему неинтересно учиться, зарабатывать деньги, читать книги, общаться, узнавать что-то новое.

Ухудшение физического здоровья. Возникают проблемы со спиной(судороги). Ухудшается зрение, причем весьма быстро. Плохое питание вроде фастфуда вызывает различные болезни, связанные с пищеварением.

Ухудшение психологического здоровья. Игра никогда не идет гладко, часто, игрок нервничает, психует, и переживает, что расшатывает его нервную систему.

Трата денег. Это присуще взрослым обеспеченным людям. В частности мужчин, которые любят играть в современные онлайн-игры, где нужно еще и вкладывать деньги на улучшение персонажа.

Трата драгоценного времени. Игровая зависимость опасна тем, что молодое поколение тратит свое драгоценную молодость на глупые вещи. Онлайн игры делают только хуже.

Важно понимать, что игровая болезнь – это не просто вредная привычка, а настоящая зависимость, проблема, которую можно решить, если вовремя обратиться к специалисту и отнестись со всей серьезностью ситуации. Самое главное – не опускать руки и не отчаиваться.

Что нужно делать, чтобы не стать игроманом:

• Когда у вас трудности в жизни играть запрещается.

• Когда чувствуешь одиночество играть запрещается.

• Когда у вас интересная и размеренная жизнь, то интернет зависимость вам не страшна. Иммунитетом здесь должны быть чувство меры и ответственности.

• народная мудрость гласит: «Что слишком, то нездорово». Игры созданы для развлечений, ни больше, ни меньше.

Также можно порекомендовать к использованию программу "12 шагов" давно и успешно используемую в Мире для лечения наркотической и алкогольной зависимостей, адаптированной к онлайн-зависимости:

- Определение базисной точки как основы для начала изменения поведения зависимого – как уйти от виртуального к реальному;

- Развитие самостоятельности и содействие в самопознании – «приключенческий туризм» (без интернета, без компьютеров), хобби, поддержка родных и близких для увеличения уверенности в себе зависимого;

- Персонификация проекции – поиск могущественной силы для воплощения нового пути в жизнь (непререкаемый авторитет для зависимого, натурфилософская ориентация, обращение к религии) – все для поднятия «боевого» духа по воплощению принятого решения в жизнь.

- Оценка «неправильной» жизни, смещение позиции и интересов от «темного» прошлого к «светлому будущему – творчество как наилучший способ самореализации и познания нового, в т.ч. и для снижения аутоагрессивного поведения на фоне чувства вины за прошлое.

- Фиксирование чувства своей вины и ее превращения из внутреннего состояния во внешнее – закрепление печати человеческой вины именно на его прошлой жизни, обнаружение к неправильным поступкам ключа. Игра контрастов» – вот лучший метод кнута и пряника для зависимого, т.е. в данном случае постоянное внушение и самовнушение – каким ты был и каким стал, можно даже сгущая черные краски столь незавидного прошлого.

- Закрепление правильных рефлексов и действий – защита зависимого от негативной среды и неподходящих людей, которые могут спровоцировать рецидив.

- Стадия максимально возможной проективности – создание основы для изменения себя. Новые встречи, увлечения, навыки, тренинги, «пробы пера» – все это только приветствуется и поощряется. Желательно расширить кругозор и круг общения, т.е. рост собственного ареала познания мира.

- Осознание всех былых своих ошибок и их негативного влияния на окружающих людей. Мало того, что нужно их осознать, теперь их еще желательно, а может даже обязательно исправить перед теми, кто страдал по вине зависимого, чего тот ранее просто не замечал.

- Перевод агрессии в помощь другим.

- Самоанализ. Лучше всего проговаривать, а может даже описывать все пройденные уже этапы «лечения», может даже вести дневник или блог, который будет интересно и полезно не только почитать самому, но и потом, когда-нибудь, может выложить для обозрения других, ведь наверняка найдется масса подобных «несчастных».

- Активность. Занятый, реализованный человек никогда не будет скучать и искать легкие пути для «лишнего» времени, благодаря которому в общем-то и появляются игроманы и интернет-зависимые.

- Самодисциплина и духовный рост. Человек не просто воздерживается от своей зависимости, а социально и духовно растет, что позволяет найти ему в этой жизни себя, новые возможности и интересы.

Данная программа под названием «12 шагов» доступна абсолютно для любого человека (нет ограничений по религиозным, социальным, интеллектуальным и возрастным критериям). С помощью ее у человека вырабатывается совершенно новая концепция своей прошлой зависимости, возникает возможность научиться жить с этой зависимостью контролируя себя полностью. Со временем человек переоценит себя, свои возможности и межличностные контакты. Человек не просто воздерживается от своей зависимости, а социально и духовно растет, что позволяет найти ему в этой жизни себя, новые возможности и интересы.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Наши блоги