В данном разделе посетители сайта сами генерируют контент. Редакция «Обозревателя» не несет ответственности за этот контент.

Здоровье ребенка дороже оценок

247

Адаптация к школе - это процесс привыкания к новым условиям. Первые 2-3 недели учебы дети тратят значительную часть ресурсов своего организма. Это и объясняет жалобы первоклассников на здоровье, усталость и капризы.

Если первоклассник положительно относится к школе, адекватно воспринимает требования учителя, усваивает учебный материал и выполняет домашние задания без внешнего контроля, проявляет самостоятельность, легко контактирует с одноклассниками. то можно считать. что он хорошо адаптировался к школе.

Чтобы этот процесс проходил безболезненно, ребенку потребуется помощь близких, которая заключается в соблюдении несложных правил.

1. Спокойствие! По утрам ребенка надо будить без спешки. Провожая в школу желайте ему удачи, а встречая не приставайте с расспросами, но дайте понять, что вам интересна его школьная жизнь и вы готовы послушать. Будьте внимательны к жалобам ребенка на самочувствие - чаще всего это объективные показатели переутомления. Ваше терпение, спокойствие и оптимизм придадут ребенку уверенность в своих силах.

2. Соблюдение режима дня! Полноценный сон и питание, прогулки и посильная физическая нагрузка - гарантия хорошего самочувствия ребенка. В этом возрасте дети еще любят послушать сказку и хотят, чтобы их обняли. Это успокоит ребенка и снимет напряжение.

3. Не сидеть над душой. Приучайте ребенка делать уроки вовремя и без постоянного контроля. Помогайте в разумных пределах, например, распределить предметы по степени важности и сложности. Чтобы ребенок не уставал каждые полчаса устраивайте ему перерывы, особенно это важно в первые месяцы учебы.

4. Чаще хвалить. Основное поощрение для ребенка - похвала. Высказывая ее, подчеркивайте его усилия и их результаты. Не сравнивайте его с другими детьми, а сравнивайте его

новые достижения с предыдущими. Не критикуйте ребенка при посторонних за то, что ему сложно дается!

5. Не требовать, а предлагать. Все, чего вы хотите добиться от ребенка, выражайте не в форме требований, а в виде предложений. Обсуждайте с ним все, что касается его учебы и позволяйте ему самому решить, за что он будет отвечать (например. сбор портфеля и порядок на рабочем столе).

6. Учить анализировать поступки. Если ребенок совершил поступок, дайте ему возможность самому проанализировать последствия. А высказывая свое мнение, не оценивайте его личность и не давайте негативных прогнозов. Выслушав замечания учителя. не спешите при нем ругать ребенка. И никогда не обсуждайте учителей при детях!

7. Не предъявлять завышенные требования. Высокие ожидания родителей являются источником повышенной тревожности для ребенка. Решите, что важнее: отличные оценки по всем предметам или здоровье ребенка и доверие к вам.

Кроме того. тактика общения взрослых в семье с ребенком должна быть единой, а разногласия по ее поводу нужно решать без него.

Присоединяйтесь к группе "УкрОбоз" на Facebook, читайте свежие новости!

Наши блоги

Последние новости