Примите участие
в розыгрыше
роскошного ожерелья Участвовать
Приз
City Видео

/Mamaclub

Как лечить кашель во время беременности: советы эксперта

5.1тЧитать материал на украинском

Чтобы быстро и без обострений вылечить кашель, беременной женщине нужно придерживаться нескольких рекомендаций.

О них рассказала сертифицирована доула, ведущая курсов "Счастливое родительство", консультант по грудному вскармливанию, инструктор по подготовке к родам Тамара Андреева, передает Рromum.

По ее словам, при кашле беременной женщине рекомендуют меньше говорить, не употреблять холодную пищу и соблюдать постельный режим.

В частности, Андреева дает следующие советы:

1. Старайтесь говорить как можно меньше, не повышайте голос, но и не говорите шепотом - от этого связи напрягаються еще больше.

2. Соблюдайте постельный режим.

3. Не употребляйте холодную пищу.

4. Спину, руки, грудь и ноги держите в тепле.

5. Пейте много теплой жидкости.

6. Дышите сдержанно.

7. Перед сном пейте теплое молоко с собой и сливочным маслом.

8. При сильных приступах кашля сделайте глубокий вдох, при этом поднимая руки вверх.

Как сообщал "Обозреватель", ученые доказали, что грипп во время беременности не грозит ребенку аутизмом.

Жми! Подписывайся! Читай только лучшее!

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицины