Примите участие
в розыгрыше
планшета на Android Участвовать
Приз
ШоуКияни

/Кухня

Быстро и полезно: Седокова поделилась диетическим рецептом сырников

9.8тЧитать материал на украинском

Украинская певица, экс-вокалистка культового коллектива "ВИА Гра" Анна Седокова поделилась рецептом вкусных сырников.

О том, как приготовить блюдо так, чтобы оно было диетическим, певица рассказала на своей странице в Instagram.

"Сейчас будет вкусно. Сейчас будут сырники, которые идеально подходят для ПП, КБЖУ на 100 грамм всего: 158.53/15.77/9.45/1.7", — написала Седокова.

Ингредиенты:

  • творог 0% - 180 г

  • яйцо - 1 шт.

  • рисовая мука - 1 ст. л.

  • ванилин - по вкусу

Способ приготовления:

Переложите творог в глубокую миску, добавьте яйцо и перемешайте все до однородной массы. Добавьте муку и из полученного теста слепите сырники.

Обжарьте их на маленьком огне по 5-7 минут с двух сторон до золотистой корочки. Готовые сырники переложите в тарелку и украсьте ягодами.

Как сообщал OBOZREVATEL, украинский кулинар армянского происхождения — победительница популярного шоу "МастерШеф" на СТБ Асмик Гаспарян поделилась уникальным авторским рецептом плова, который не повредит вашей фигуре.

0
Комментарии
4
4
Смешно
2
Интересно
0
Печально
2
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Наши блоги