17 февраля • обновлено в 14:13
МоваЯзык
Шоу Кияни

/ Праздники

Купание на Крещение: как правильно нырять в прорубь

15.1т
Читать материал на украинском

19 января православные христиане будут отмечать Крещение Господне. В этот день принято освящать воду, а также купаться в водоемах.

Врачи советуют готовиться к Крещению за несколько месяцев. Поскольку многие не соблюдают этот совет, OBOZREVATEL предлагает читателю узнать, как быстро подготовить свой организм и кому категорически нельзя купаться в проруби.

Начать подготовку необходимо с контрастного душа: первые несколько минут нужно постоять под теплой водой, а потом постепенно снижать ее температуру. После этого следует закутаться в одеяло и выпить теплый чай. Процедуру нужно повторять 3-4 раза за день, каждый раз удлиняя продолжительность обливания холодной водой.

В день Крещения необходимо:

  • Проверить есть ли рядом с прорубью спасатели и сотрудники “скорой”.

  • Снимать одежду необходимо постепенно, а обувь снять последней.

  • Намажьте тело питательным кремом или маслом. Это делается для защиты капилляров в верхнем слое кожи.

  • В воде не стоит находиться дольше 15-20 секунд.

  • После выхода из проруби нужно быстро начать растираться полотенцем, надеть теплую одежду и выпить горячий чай.

Отметим, что ни до погружения, ни сразу после нельзя употреблять алкоголь.

Кому нельзя купаться на Крещение

  • людям с болезнями сердца и сосудов;

  • с хроническими заболеваниями мочеполовой, дыхательной систем и носоглотки в состоянии ремиссии;

  • с температурой выше 37 градусов при любых обстоятельствах;

  • беременным;

  • с нарушениями работы эндокринной системы и болезнями щитовидной железы

  • эпилептикам и людям с судорожными заболеваниями;

  • с любой болезнью в остром состоянии;

  • с коньюктивитом или глаукомой;

  • с туберкулезом;

  • с сахарным диабетом.

Как ране писал OBOZREVATEL, во время крещения, согласно всем трем синоптическим Евангелиям, на Иисуса сошел Святой Дух в виде голубя, с небес раздался голос, который сказал "Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение".

Как живется Лободе и Лорак в России - читай у нас в Instagram!

1
Комментарии
2
3
Смешно
6
Интересно
0
Печально
2
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы
Савченко Игорь
Савченко Игорь
Не рекомендую этим заниматься, если вы, конечно, не моржуете.
Показать комментарий полностью

Новости для Lady

Топ-публикации

Топ-блоги