Примите участие
в розыгрыше
футболки с логотипом Obozrevatel Участвовать
Приз
ШоуКияни

/Диета и фитнес

Но без лимона: названы самые легкие масла для организма

14.7тЧитать материал на украинском

Врач-диетолог, основатель "Лаборатории омоложения" Людмила Гончарова назвала самые легкие масла для организма.

Так, об этом она рассказала в комментарии "Українським новинам". "Желательно сделать генетику жирового обмена, чтобы посмотреть, какие масла усваиваются. Очень часто нет рецепторов в большом количестве для усвоения растительных жиров и плотных, к которым относится масло виноградных косточек, масло тыквенных семечек и т.д. Поэтому самые легкие масла для всех — это оливковое, конопляное, их легче воспринимает печень", — отметила Гончарова.

Также диетолог добавила, что некоторые еще пьют масло или воду с лимонным соком. Но этого не нужно делать. Ведь есть люди, у которых не усваиваются кислоты.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее врач-диетолог Людмила Гончарова назвала пять продуктов, которые вредят здоровью и даже являются ядом для организма.

Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

0
Комментарии
0
0
Смешно
14
Интересно
1
Печально
2
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы