52-летняя "вечно молодая" женщина раскрыла свой секрет привлекательности
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Постоянные физические нагрузки и сбалансированное питание помогли 52-летней жительнице Финляндии Пайвикки Куппакангас раскрыть секрет "вечной молодости".
Также женщина отметила, что страстный секс с мужем остается залогом ее привлекательности. Финка часто получает комплименты от мужчин, которые нередко принимают ее и 25-летнюю дочь Ханну за сестер, пишет The Daily Mail.
"Я чувствую себя более красивой, энергичной и здоровой, чем в мои 20 и 30 лет", – поделилась Куппакангас.
Женщина рассказала, что начала активно заниматься спортом только после 40 лет.
"Когда мне было 40 с лишним лет, я поставила себе цель. И в 50 лет я ее добилась: я заполучила пресс, подтянутое тело и чувствовала себя лучше, чем когда-либо. Если у меня получилось, то получится и у вас. Но всего этого я бы не достигла без любви и поддержки моей семьи и друзей", – отметила она.
Куппакангас добавила, что ходит в спортзал 4-6 раз в неделю, и каждый день старается проходить минимум 10 тысяч шагов.
"Питание – это 80 % успеха. Еще один секрет неувядающей красоты – подвижность, так что подберите для себя упражнения, которые подарят вашему организму эндорфины. Они же, согласно исследованиям, влияют и на ментальное здоровье", – подчеркнула она.
Как сообщал OBOZREVATEL, 46-летняя супермодель Хайди Клум раскрыла неожиданный секрет, который помогает ей сохранить молодость.