Примите участие
в розыгрыше
планшета на Android Участвовать
Приз
CityВидео

/Блоги - Здоровый образ жизни

Что такое Аюрведа?

4.3т

Аюрведа – это самая древняя в мире система профилактической заботы о здоровье. Письменные источники этой науки насчитывают более 6000 лет. Аюрведа (что переводится как "знание о жизни") представляет собой целостный природный подход к созданию равновесия и укреплению способностей организма к исцелению.

Как работает Аюрведа?

Аюрведа оживляет внутренний разум тела и укрепляет его природную способность к исцелению. Согласно Аюрведе, болезнь – это главным образом результат появления дисбалансов и шлаков, которые накапливаются в организме с течением времени. Особенность Аюрведы заключается в диагностировании дисбалансов на ранней стадии – до возникновения симптомов заболевания, устранении этих дисбалансов из организма и обучении каждого человека – как жить здоровой, сбалансированной жизнью.

Что такое типы конституции ума и тела?

Аюрведа была первой медицинской системой, признавшей концепцию индивидуальных типов конституции. Она считает, что каждый человек рождается со своим собственным природным равновесием, которое влияет на все аспекты его жизни, включая строение тела, эмоциональный склад и предрасположенность к болезням. Без понимания своего природного равновесия вы можете неосознанно создавать дисбалансы, ведя образ жизни, который создаёт напряжение для вашей конституции.

Что такое доши?

Согласно Аюрведе, телом управляют три фундаментальных биологических принципа, называемых дошами, которые контролируют все функции организма. Эти доши – Вата (регулирует движение), Питта (регулирует метаболизм) и Кафа (регулирует структуру). Все три доши работают совместно. Индивидуальную конституцию человека определяет природное преобладание в организме одной или более из этих трёх дош.

Что говорят научные исследования?

Оздоровительная программа Аюрведы является наиболее быстро развивающейся системой альтернативной медицины в мире. Во многих книгах-бестселлерах популяризируются её принципы здравого смысла. Более 600 научных исследований, проведённых в 220 институтах 27 стран, подтвердили её эффективность во многих сферах сохранения здоровья и красоты.

Уникальность и эффективность Аюрведы в индивидуальном целостном подходе к здоровью тела и сознания. Для устранения первопричин всех заболеваний используется проверенная временем и научно обоснованная технология растворения глубокого стресса – Трансцендентальная медитация. Знания и практика ТМ пробуждает в человеке условия для самоисцеления и движение к естественной гармонии тела и сознания.

Читайте все новости по теме "Здоровье" на OBOZREVATEL.

Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов. Мнение редакции может отличаться от авторского.

0
Комментарии
0
0
Смешно
4
Интересно
0
Печально
2
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицины