Примите участие
в розыгрыше
двух билетов на концерт группы «Антитіла» Участвовать
Приз
Конкурс
City Видео
img
Li Nata

Психология

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, не пойму что со мной происходит. Могу проснуться от того, что у меня колотится сердце и тошнит. Состояние не позавидуешь. Постоянно лезут плохие мысли в голову, от чего становится плохо: сильное сердцебиение, тошнота, слабость в теле и в голове какие-то непонятные ощущения, вроде в сознании, а вроде и нет, потом когда я начинаю успокаиваться начинает морозить меня. И это со мной происходит изо дня в день, по нескольку раз в день. Раньше происходило довольно редко. Что это может быть? Куда обратиться, может есть какая-то литература чтобы почитать. Можно ли из такого состояния выбраться самому, без приема каких-то препаратов?

ответы врачей

Здравствуйте LI NATA! Извините, что отвечаю с задержкой. Если состояние, которое Вы описываете, наблюдается в виде приступа и не только после пробуждения, то это похоже на панические атаки. Но Вы не отмечаете наличие характерного при чувства тревоги, паники или страха. Необходимо отметить, что ощущение тошноты может быть эквивалентно тревоге, то есть тревога может иметь соматическую окраску в виде тошноты. Активация вегетативной нервной системы приводит к повышению АД, повышенному сердцебиению, учащению дыхания, а повышенное потребление мозгом кислорода может давать подобные ощущения, похожие на те, которые Вы описываете «в голове какие-то непонятные ощущения, вроде в сознании, а вроде и нет». И что значит: «Постоянно лезут плохие мысли в голову»? С этим и с другими болезненными проявлениями нужно разбираться специалисту (психиатру, психотерапевту). Не бойтесь того, что Вас «возьмут на учет». Если на этот счет переживаете – обращайтесь к врачу частной практики. Совет «не обращайте на это внимание» или «возьмите себя в руки» здесь не поможет. Дополнительную информацию Вы сможете получить на моем сайте «Психосома» https://psyhosoma.com/ или на моем ютуб канале Светлана Нетрусова – Психосома https://www.youtube.com/channel/UCGxo8jHJXA6oMPE0lCfCevw/featured

Материалы по теме

Блоги медицины