Ортопедическими стульями и креслами называют конструкции, которые позволяют в положении сидя сохранять нормальную осанку, схожую с положением стоя – естественную S-образную.

Основной задачей профилактических и корректирующих конструкций является предотвращение развития, снижение скорости ухудшения либо коррекция определенных патологических нарушений строения скелетно-мышечной системы.

Спектр применения

Малоподвижный сидячий образ жизни приводит к ослаблению мышц спины, поддерживающих позвоночник. Это относится как к детям, так и ко взрослым. Результатом этого могут стать многие патологии, включая нарушение пищеварения, дыхания и кровообращения, искривление позвоночника в разных отделах.

Ортопедические стулья и кресла способствуют устранению или снижению ишемии в разных тканях и органах, их действие направлено на восстановление и поддержание ровной с анатомической точки зрения спины, а также стимулирование двигательной активности. Эти изделия можно использовать с целью минимизации силы и длительности статических нагрузок на мышцы, которые участвуют в поддержании положения сидя.

Функциональные особенности

Ортопедические кресла имеют анатомическую посадку. Спинка изогнута, ее форма приближена к анатомическим изгибам тела человека в положении сидя. Это позволяет снизить нагрузку на позвоночник. Мышцы спины не перенапрягаются, поэтому не возникают мышечные зажимы.

Дополнительными преимуществами является высокая спинка, эргономичные подлокотники и отсутствие эффекта проваливания. Это позволяет длительно работать сидя, не нанося вреда здоровью.

В отличие от кресел, стулья не поддерживают спину, а способствуют формированию нормальной осанки. Ортопедические стулья бывают разных видов и могут иметь плоские или подвижные сидения, быть с опорой на коленные суставы или соответствовать положению сидя-стоя. Каждый из этих типов имеет свои преимущества и недостатки. Особенностью подвижных стульев является необходимость усилия для поддержания баланса. Однако при наличии патологий позвоночника их использование требует осторожности.

Правила пользования ортопедическими стульями и креслами

Для длительного непрерывного сидения рекомендуются кресла. Перед использованием их необходимо правильно настроить. Продолжительное сидение на ортопедических стульях не рекомендовано. В зависимости от конструкции, может потребоваться перерыв с разминкой каждые 30-40 минут.