Биодобавка L-Glutamine 2000 от компании SAN предназначена для спортсменов-любителей и профессионалов в качестве источника глютамина – условно незаменимой аминокислоты, необходимой преимущественно для эффективного роста мышечной ткани. Она может приниматься самостоятельно или в сочетании с другими спортивными БАДами.

Особенности БАДа

Глютамин, наряду с глюкозой, представляет собой источник энергии. Подавляя выработку секреции кортизола, он оказывает антикатаболическое действие. Также он положительно влияет на состояние иммунной системы. Большое количество глютамина циркулирует в крови, его накопление происходит в мышцах. Мышечные ткани состоят примерно на 60% из этой аминокислоты.

Среди спортсменов глютамин особенно ценится за влияние на синтез протеинов мышц и ускорение восстановления после нагрузок. Он содержится во многих продуктах, это относится к говядине, курице, рыбе, яйцам, молочным продуктам, бобам, шпинату, петрушке и др. Однако не всегда его поступление с пищей достаточно, что может приводить к образованию дефицита.

Существуют ограничения по приему биодобавки у лиц младше 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед началом приема L-Glutamine 2000 нужно проконсультироваться со спортивным врачом.

Как принимать

1 порция БАДа L-Glutamine 2000 составляет 2 капсулы, кратность приема – до 2 раз в день. Предпочтительнее принимать добавку после завершения нагрузки, в этом случае эффективно подавляется катаболизм и запускается мышечный рост. Вторую дозу можно принимать перед сном, это будет способствовать синтезу гормона роста. Прием более высоких порций глютамина к усилению эффективности не приводит.

L-Glutamine 2000 можно сочетать с другими добавками, что способствует взаимному усилению эффекта. Оптимальный комбинацией считается сочетание с креатином, после чего принимают протеин с перерывом примерно полчаса. Также положительный эффект отмечается при одновременном приеме с предтренировочными и анаболическими комплексами.

БАД может применяться женщинами и мужчинами. Биодобавка L-Glutamine 2000 не должна заменять сбалансированное и разнообразное питание.

Состав

БАД L-Glutamine 2000 выпускается в форме капсул, расфасованных в банки по 100 шт., что рассчитано на 50 порций.

В 1 порции содержится 2000 мг глутамина. Дополнительными компонентами является двуокись кремния, желатин, растительный стеарат магния.