Фитнес-трекер Polar M200 – спортивные часы с простым интерфейсом и минималистичным дизайном. Они имеют достаточный функционал, позволяющий проводить эффективные и безопасные тренировки.

Часы не предусмотрены для круглосуточного отслеживания активности, при этом есть возможность быстрой проверки пульса без запуска программы тренировки. Данная модель лучше всего подходит для занятий бегом. Она оснащена встроенной функцией GPS и оптическим пульсометром.

Спектр применения

Polar M200 можно использовать в ежедневной жизни для отслеживания физической активности. Часы учитывают все движения на протяжении дня, в результате чего происходит расчет потраченных калорий. Напоминание о продолжительной неактивности – еще одна удобная функция, позволяющая в нетренировочные дни выполнять необходимый минимум движений. С помощью мониторинга сна отслеживается общая длительность сна и продолжительность каждой из фаз.

Функциональные особенности

Модель M200 оснащена встроенным оптическим датчиком, позволяющим измерять частоту сердечных сокращений, не используя нагрудную ленту. При интенсивных нагрузках, в особенности при регулярных интегральных тренировках или ускорениях, когда необходимы максимально точные результаты, M200 может работать вместе с нагрудными датчиками пульса Polar.

Для управления часами предусмотрено две кнопки, для входа в меню и перемещение по нему используются короткие и длинные нажатия. В комплектации M200 поставляются ремешки двух цветов – красного и черного, дополнительно можно приобрести сменные ремешки желтого, бирюзового и белого цвета.

Часы работают от перезаряжаемого литий-полимерного аккумулятора объемом 180 мАч, в среднем одной зарядки батареи хватает на 6 дней работы в режиме круглосуточного отслеживания активности и 1 часа тренировки с функцией GPS. При помощи технологии Bluetooth Smart часы синхронизируются со смартфоном и уведомляют о звонках и сообщениях.

Правила пользования

До начала тренировок нужно провести настройку часов. Для этого следует пролистать список спортивных профилей и выбрать наиболее соответствующий предстоящей нагрузке. Также есть возможность добавлять спортивные профили в приложении или онлайн-сервисе Polar Flow. В устройство можно загрузить план тренировок, который составляется в приложении и учитывает индивидуальные цели.

На базе сведений о скорости и пульсе рассчитывается индекс бега. Такой показатель позволяет оценить динамику физической формы – чем он выше, тем лучше физическая форма. Индекс бега учитывается при корректировке тренировочного плана и позволяет достигать высоких спортивных результатов.

Производитель

Polar, Финляндия.