МоваЯзык
Кияни Видео

/ Гинекология

Как можно облегчить боль при родах

Читать материал на украинском

Не бывает двух одинаковых родов, также как и не бывает двух женщин с одинаковой степенью родовой боли. Прошу всех советчиков и "осуждателей" других женщин, которым может быть больно не так, как было больно вам, перечитать мое первое предложение тысячу раз и еще столько же раз подумать, прежде чем рассуждать о чем-то или кому-то что-то советовать.

Как можно снизить болевые ощущения во время родов?

Терпеть? Дышать? Массаж, ванна, душ? Сделать "эпидуралку"? Лучшее – это то, что подходит вам и то, что вы для себя выбираете! Ваш выбор зависит от ваших личных предпочтений, культурных или религиозных убеждений, технических возможностей лечебного учреждения, в котором вы рожаете, уровня подготовки и профессионализма врача акушера-гинеколога и анестезиолога, степени родовой боли и вашего личного желания ее облегчить.

Не нужно ни на что "настраиваться" или чего-то бояться, нужно подумать о различных вариантах заранее собрать достоверную информацию и обсудить это "с собой", с вашим лечащим врачом, а также с врачом анестезиологом, если потребуется.

Есть много немедикаментозных методов облегчения родовой боли, к ним относятся:

  • дыхательные техники;

  • метод Брэдли – можете о нем почитать, подчеркивает естественный подход к рождению и активное участие отца ребенка в качестве "тренера" по родам;

  • свободное положение в родах: ходьба, перемещение, изменение положения тела;

  • поддержка профессионалов (доула, акушерка) и/или любимого/родного человека (муж, мама, сестра);

  • массаж поясницы, ног;

  • использование пакетов со льдом или грелок на область поясницы или другие части тела;

  • акупунктура и точечный массаж;

  • прослушивание музыки;

  • погружение в воду – душ, ванна;

  • визуализация – представление себя в каком-нибудь приятном месте, например, на пляже или в лесу.

Эти все методы направлены на отвлечение от боли, "переключение" вашего внимания на другие вещи.

По мере прогресса родов маточные сокращения становятся сильнее и чаще. Некоторые женщины могут выбирать медикаментозные методы обезболивания во время родов, есть они этого хотят. Это законное право женщин, живущих в 21 веке.

Золотым стандартом является эпидуральная анестезия. Она имеет свои преимущества и недостатки, а также побочные эффекты.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

Читайте все новости по теме "Беременность и роды" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицины