Примите участие
в розыгрыше
футболки с логотипом Obozrevatel Участвовать
Приз
City Видео

/Кардиология

Длительный сон смертельно опасен: ученые назвали причину

7.8т

Длительный сон грозит преждевременной смертью из-за того, что способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Как передает "РИА Новости", к такому выводу пришла группа международных ученых, опубликовав результаты 8-летнего исследования в журнале Европейского общества кардиологии.

Ученые проанализировали более 116 тысяч дневников сна и выяснили, что здоровый сон должен длиться от 6 до 8 часов.

Сон от 9 до 10 часов повышает вероятность развития серьёзного заболевания на 17%, а более 10 часов в сутки — на 41%.

Длительный сон смертельно опасен: ученые назвали причину

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее медики выяснили, что сон со смартфоном вызывает рак, указав, на каком расстоянии необходимо оставлять гаджет.

Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

Читайте все новости по теме "Здоровье" на OBOZREVATEL.

2
Комментарии
1
5
Смешно
5
Интересно
0
Печально
0
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы
Manevix Ekaterina
Manevix Ekaterina
Еще очень важный фактор - это конечно на чем мы спим) Я вот для себя выбирала хороший качественный матрас) Это оказывается не так просто) Но подруга посоветовала магазин хороший вот ссылка https://www.vremyasna.ru/mattresses/bespruzhinnye-matrasy/ где купила в итоге беспружинный матрас) Могу сказать, что сейчас стала высыпаться)
Показать комментарий полностью
Артеллерист Моня
Артеллерист Моня
Интересно а если человек работает сутками?
Показать комментарий полностью

Блоги медицины