CityВидео

Биологи рассказали, как стресс может продлить жизнь

2.8т

Стресс в умеренных дозах укрепляет иммунитет и омолаживает организм.

Об этом свидетельствуют исследования нобелевских лауреатов по биологии, передает Gazeta.ua, ссылаясь на Daily Mail. В процессе старения у человека укорачиваются телометры – специальные хромосомы, отвечающие за продолжительность жизни. Во время депрессии и малой активности длина телометров укорачивается.

Однако процесс можно обратить, если правильно использовать эмоции, которые высвобождаются во время стрессовой ситуации. В такие моменты организм переходит в состояние постоянной готовности к действию. В кровь выделяется увеличенная доза кортизола и адреналина. Постоянный стресс вредит организму и ослабляет устойчивость к инфекционным заболеваниям.

Интересным оказался тот факт, что человек, который спокойнее реагирует на стресс, может укрепить свое здоровье и нервы. Исследования доказали, что большие эмоциональные нагрузки позитивно влияют на организм, позволяя улучшить состояние нервов и общее самочувствие.

Как сообщал "Обозреватель", ученые назвали жуткий способ продления жизни мужчин.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Новые
Старые
Лучшие
Худшие

Консультации врачейВсе специальности

Блоги медицины