Примите участие
в розыгрыше
смартфона на Android Участвовать
Приз
CityВидео

/Здоровый рацион

Предотвратит инфаркт и инсульт: назван лучший продукт от гипертонии

35тЧитать материал на украинском

Систолическое и диастолическое (кровяное — ред.) давление в организме поможет снизить оливковое масло.

Как пишет Express, соответствующие результаты исследований американских ученых были опубликованы в издании American Journal of Hypertension.

Стоит отметить, что повышенное кровяное давление (гипертония — ред.) является достаточно распространенной проблемой и повышает риск инфаркта и инсульта.

Ученые утверждают, что необходимо не просто использовать оливковое масло в салате. Нужно готовить на нем и другие блюда.

Кроме того, людям, страдающим гипертонией, нужно уменьшить потребление соли, которая способствует накапливанию в организме натрия. А натрий, в свою очередь, повышает кровяное давление.

Также необходимо ограничить употребления жира и заменить его на свежие овощи и фрукты. Гипертоники должны уменьшить употребление кофеина и алкоголя.

Как сообщал OBOZREVATEL, в июле в Украине запретили продажу двух популярных препаратов от повышенного давления.

Читайте все новости по теме "гипертония" на OBOZREVATEL.

Место
1
Комментарии
4
3
Смешно
11
Интересно
1
Печально
2
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы
Chmyriov Valeri
Chmyriov Valeri
Это примерно как с бутилированной водой "Моршинська", которую надо обязательно употреблять по 1,5 литра в сутки. Реклама сводилась к тому, что только она способна поддерживать здоровье. Рекламная компания стала настолько навязчивой и агрессивной, что другим разливайкам воды пришлось отступить. Теперь столовая вода "Моршинская"стала дороже миргородской. Все забито емкостями этого производителя. Сейчас, из-за дороговизны оливкового масла, наблюдается затоваривание продуктом торговых точек. Самое время в ход пустить информацию, что без оливкового масла не доживешь и до 50-лет. Нечто подобное было в СССР, когда нехватка сливочного масла в торговле, компенсироывалась россказнями с экранов ТВ и в журнале "Здоровье" о том, что постоянное потребление сливочного масла может привести к ишемической болезни сердца и инфаркту. И тут же до небес превозносились гомогенизированные заменители масл - маргарины, легкие масла типа "Солнышко" и др. Так что, граждане читатели "Обоза", выливаем в канализацию подсолнечное масло и бегом раскупать товарные залежи оливкового. И таким образом вложим наши скромные средства в СХ Испании,Португалии и Италии, оливкомасловых производителей. Кто последний? Я за вами. Просили очередь не занимать, оливковое масло уже раскупили.
Показать комментарий полностью

Блоги медицины