Здоровый рацион

Недопитый чай и переспевшие бананы: как использовать просроченные продукты

8.2т Читать новость на украинском

Не все подпорченные продукты питания, которые перележали в холодильнике, нужно тут же отправлять в мусорное ведро.

Издание KitchenMag делится идеями альтернативного использования продуктов питания и пищевых отходов, которые обычно, не раздумывая, отправляют в мусорное ведро.

Луковая шелуха

В составе луковой шелухи присутствуют ценные волокна. Они позитивно влияют на состояние здоровья: понижают вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудов, а также позитивно влияют на работу пищеварительной системы.

Вариантов использования луковой шелухи множество.

С помощью луковой шелухи лечат бронхит, некоторые кожные заболевания и стимулируют рост волос, добавляя ее в специальные маски.

Недопитый чай

Часто мы не допиваем чай. Не спешите выливать остатки — они могут вам пригодиться.

Недопитый чай станет отличным вариантом удобрений для комнатных растений. Можете не раздумывая отправлять напиток в горшок с любимым комнатным цветком. Чай поможет улучшить рост и внешний вид растений, а также сделает почву более мягкой и воздушной.

Переспевшие бананы

Именно в перезрелом виде они идеально подходят для приготовления некоторых особенно вкусных и уютных блюд. Смело добавляйте переспевшие бананы в смузи, готовьте из них нежный банановый хлеб и всевозможные десерты.

А еще перезревшие бананы послужат удобрением для ваших комнатных растений.

Из них необходимо приготовить кашеобразную смесь. Для этого нужно смешать мякоть одного плода и половину стакана воды. Получившуюся смесь нужно вылить в почву, которую предварительно следует немного вскопать.

С банановой кожурой тоже не стоит слишком быстро прощаться. Она поможет отбелить зубы и улучшить состояние кожи.

Яичная скорлупа

Из яичной скорлупы можно приготовить подкормку для растений. А еще в составе скорлупы присутствует ценный кальций, который превращает ее в лекарство от ряда заболеваний.

Найдется яичной скорлупе применение и в бытовых нуждах. Так, она помогает отбелить белье и очистить кухонную посуду от сложных загрязнений.

Кожица от огурцов

Огурец — это полезный овощ. Он больше чем на 90% состоит из воды, но при этом содержит в своем составе ценные витамины, минералы и немного клетчатки. Регулярное употребление этого овоща очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует аппетит и благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

При этом полезна не только мякоть, но и кожица от огурцов. Она нормализует микрофлору кишечника и оказывает на организм детокс-эффект. А еще кожура от огурцов является прекрасным косметическим продуктом. Она богата витаминами и минералами, которые так необходимы коже.

Кофейная гуща

Во-первых, кофейная гуща — идеальный скраб для лица и тела. Смешайте его с морской солью и аккуратно потрите кожу. Во-вторых, кофейная гуща — прекрасное удобрение для комнатных растений.

Апельсиновая цедра

Осенью в обязательном порядке следует включить в свой рацион цитрусовые. К примеру, апельсины. В их составе содержится большое количество витамина С, который повышает защитные силы организма и снижает риск простудных заболеваний.

Цедра апельсина не менее полезна, чем его мякоть. Ее можно использовать в кулинарных целях и не только.

Тертая цедра апельсина украсит выпечку или салаты.

Из апельсиновой цедры можно приготовить нежный скраб для лица и тела. А еще тертую цедру можно добавить в зубную пасту — она поможет мягко отбелить зубы.

Если в квартире стоит неприятный запах, разложите апельсиновые корки на специальной подставке с подогревом. Цедра действует как натуральный освежитель воздуха.

Как ранее сообщал "Обозреватель", эксперты составили список сортов рыбы, которая является не безопасной для здоровья.

Читайте все новости по теме "Жить здорово" на Обозревателе.

Присоединяйтесь к группе "Обозреватель МедОбоз" на Facebook, читайте свежие новости!

Блоги медицины

Новости медицины