Примите участие
в розыгрыше
LTE планшета Участвовать
Приз
CityВидео

/Кардиология

Ученые: Эти два продукта помогут контролировать давление

9.4тЧитать материал на украинском

Согласно статистике, от повышенного артериального давления страдают порядка 25% людей в мире. При этом с каждым годом количество пациентов растет, и далеко не все вовремя принимают меры для борьбы с заболеванием.

Ученые в ходе исследований пытаются найти надежный способ для контроля артериального давления, который помог бы пациентам обходиться без лекарств. И к таковым относятся и определенные продукты, которые стоит включить в ежедневный рацион, пишет Express. Согласно последним исследованиям, новый список продуктов несколько необычен.

Итак, чтобы взять под контроль артериальное давление, ученые рекомендуют ежедневно употреблять эти два продукта:

  • Фиолетовый картофель

По словам американских ученых, этот продукт богат антиоксидантами, в частности, антоцианиновыми пигментами, которые способствуют существенному снижению артериального давления.

Также он помогает предотвратить образование тромбов, установили исследователи.

Интересно, что ранее картофель считался продуктом, не самым полезным для сердечно-сосудистой системы продуктом из-за высокого содержания крахмала.

  • Темный шоколад

Темный шоколад также может предотвратить гипертонию, поскольку он богат антиоксидантами, называемыми флавоноидами.

Но не стоит им злоупотреблять – для положительного эффекта достаточно двух долек шоколада в день. Иначе эффект будет обратным.

Как сообщал ранее "МедОбоз", продукт, который мы едим каждый день, оказался главным провокатором гипертонии.

Объект
0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш
Чтобы проголосовать за комментарий или оставить свой комментарий на сайте, в свою учетную запись MyOboz или зарегистрируйтесь, если её ещё нет.
Зарегистрироваться
Показать комментарии
Новые
Старые
Лучшие
Худшие
Комментарии на сайте не модерированы

Блоги медицины